Erfolgreiches Stressmanagement

Gelassener und erfolgreicher im Beruf

90 Prozent. So hoch ist der Anstieg von stressbedingten Fehlzeiten. Hinzu kommt eine wachsende Anzahl von Mitarbeitern und Selbstständigen, die täglich weniger motiviert zur Arbeit gehen. So entsteht eine Spirale aus Krankheit und negativen Gefühlen, die im Ernstfall sogar im Burnout münden kann.

Dieses Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Verständnis von Stress, den negativen Folgen und Auswegen aus der Spirale zu verbessern. Sie erlernen unterschiedliche Strategien und Methoden kennen, die Sie nach dem Seminar eigenständig einsetzen können. Erfahren Sie, wie Sie mithilfe von Ihren Stärken und funktionierenden Strategien für Ihre Schwächen, Ihre Zufriedenheit  steigern und Ihren Beruf erfolgreicher gestalten.

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Zeitmanagement
  • Selbstmanagement
  • Stress
  • Resilienz
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
     
🡠 ZURÜCK 🡡 NACH OBEN

Weiterbildungsstunden nach IDD

13

Dauer:  

2.00 Tage

Preis

590,00 €

Seminar-Anmeldung

Ansprechpartner

Tanja Terock - Seminarmanagement
Tanja Terock
0921 / 75758-666

Seminartyp

Seminar ohne weitere Klassifizierung