Erfolgreiches Stressmanagement

Gelassener und erfolgreicher im Beruf

Auswege aus der Stress-Spirale: Das Seminar vermittelt ein verbessertes Verständnis von Stress. Es beleuchtet die negativen Folgen und zeigt Strategien und Methoden auf, die die Teilnehmer künftig eigenständig umsetzen können.

Die Teilnehmer:

  • befassen sich eingehend mit dem Thema Stress und den Folgen und Auswirkungen,
  • erfahren, wie sie ihre Zufriedenheit mithilfe ihrer Stärken und funktionierenden Strategien für ihre Schwächen steigern und damit ihr Berufsleben erfolgreicher gestalten.

Inhalte:

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Zeitmanagement
  • Selbstmanagement
  • Stress
  • Resilienz
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
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Bildungszeit

13

Dauer:  

2.00 Tage

Preis

590,00 €


gefördert durch den Förderverein

10% Nachlass

531,00 €

für Vermittler mit Anbindung zu einem aktiven Fördermitglied

Vorgehensweise:

  1. Gewünschten Termin auswählen
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Bei Fragen wenden Sie sich gerne an uns.

Seminar-Anmeldung

Ansprechpartner

Tanja Terock - Seminarmanagement
Tanja Terock
0921 / 75758-666

Seminartyp

Seminar ohne weitere Klassifizierung